Impago de pensión de alimentos: juicio penal

Mi ex marido este mes todavía no ingresó la pensión de alimentos.

Se declaró insolvente, y vendí mi casa y con eso zanjó la deuda que tenía conmigo y sus hijos. Al día siguiente ya estaba cotizando y trabajando, y este mes ya no pagó otra vez.
Estoy esperando desde hace años un penal que no llega y un recurso a la audiencia que igual hasta me perjudica, ya que no saben en la audiencia.. que este señor trabaja legalmente ya.

Quiero estar preparada, y no dejar pasar las cosas.
Mi pregunta es:

¿De qué manera puedo denunciar o qué puedo hacer para que me hagan caso? ¿A la guardia civil, al juzgado directamente, fiscalía y pedir oficio? Lo que no quiero es pagar a un abogado. Ya zanjé con mi abogado cuando vendí la casa. Y no quiero volver a deber dinero. Pero lo que no puedo es esperar tanto, puesto que tengo hijos y este señor ahora sé donde trabaja, y sé que está dado de alta.

El miércoles voy a ver si me dan oficio a través de la fiscalía de menor y familia de donde pertenecemos, pero no paro de preguntar y de verdad que ya no sé qué hacer, pues ya perdí una casa, y este señor juega con los tiempos muy bien, pero yo tengo que alimentar a mis hijos, y con lo que gano no me da.

Cuando se recurrió a la audiencia, pudo engañar a los jueces porque no estaba dado de alta en ningún sitio, pero ahora sé que esta ya trabajando.

¿Porqué tarda tanto un penal?

¿Puedo mandar por mi cuenta un escrito a los juzgados y dejarlo en penal?